BANDUNG - Olahraga atau aktivitas fisik secara teratur adalah salah satu hal terpenting yang harus dilakukan untuk menjaga kesehatan tubuh. Salah satu manfaat olahraga yakni untuk meningkatkan kemampuan otak, menjaga berat badan, mencegah penyakit, memperkuat tulang dan otot, serta meningkatkan kemampuan dan daya tahan tubuh dalam beraktivitas sehari-hari.
Untuk menjaga kesehatan tubuh para pegawainya, Kantor Wilayah Kementerian Hukum dan HAM Jawa Barat (Kanwil Kemenkumham Jabar) mengikuti kegiatan senam pagi “Kumham Sehat, Kumham Produktif” yang yang rutin dilakukan secara luring melalui Zoom Meeting setiap minggunya bersama unit Kemenkumham se-Indonesia (Jumat, 17/03/2023).
Bertempat di halaman lobi Kanwil Jabar, Kepala Divisi Administrasi Anggiat Ferdinan, Kepala Bagian Program & Humas Archie Tigor Mangunsong dan para pegawai Kanwil Jabar berolahraga megikuti gerakan dan irama instruktur senam yang terhubung secara virtual selama 40 menit lebih. Melalui rutinitas senam pagi bersama ini diharapkan bisa menjaga kondisi tubuh para pegawai Kanwil Kemenkumham Jabar untuk fit dalam bekerja dan beraktivitas.
(Red/foto: Aul)
